A+

11 сентября – Всероссийский день трезвости

Заболевание или вредная привычка? Мнения врачей и общества о природе алкоголизма расходятся. Для любителей «пропустить» рюмочку-другую это возможность расслабиться, в которой они не видят ничего плохого, мнимый способ снять стресс. В то время как медики бьют тревогу, ведь пристрастие к спиртному давно уже стало масштабной социальной проблемой в нашей стране. Чтобы привлечь внимание к ней,  ежегодно 11 сентября проводится Всероссийский день трезвости.

Алкоголизм – это тяжелое хроническое заболевание, которое возникает в результате физической и психологической зависимости. Алкоголь – сильное психотропное вещество. В небольших количествах он действует на организм возбуждающе: поднимается настроение, человек чувствует радость, потребность веселиться. Но стоит только превысить дозу, как начинается угнетение клеток головного мозга.

Статистика неутешительна: сейчас уровень употребления алкоголя в России составляет около 18 л в год на душу населения. Многие люди, умершие от внешних причин, травм и отравлений, в момент смерти находились в состоянии алкогольного опьянения.

Человек, страдающий алкозависимостью, разрушает всю свою жизнь – лишается друзей, работы, семьи. Кроме того, пагубное пристрастие не только влияет на организм самого человека, но и наносит непоправимый вред его потомству – приводит к рождению детей с различными врождёнными дефектами и аномалиями.

Для тех, кто еще верит в мифы о безопасности спиртных напитков, мы собрали 6 фактов, которые покажут вам истинное воздействие зеленого змия на организм:

  1. Алкоголь повреждает поджелудочную железу, вызывая острый, а также хронический панкреатит. Пациентов с острым панкреатитом госпитализируют в срочном порядке, так как нередко требуется оперативное вмешательство, чтобы сохранить жизнь больному.
  2. Алкоголь поражает сердце, вызывает аритмии, артериальную гипертензию, нарушает обмен веществ в клетках сердечной мышцы, при этом часть клеток погибает и развивается миокардиодистрофия (уменьшение массы сердца).
  3. Алкоголь снижает иммунитет (способность организма защищаться от инфекций), поэтому пьющие люди часто болеют воспалением легких, гнойными, инфекционными болезнями.
  4. Алкоголь вызывает изменения кожных покровов. Всем известны «красные носы» алкоголиков.
  5. Алкоголь разрушает периферическую нервную систему. Это проявляется характерной «походкой алкоголиков», при которой отмечается неуверенная медленная поступь, пошатывание, дрожание пальцев рук.
  6. Алкоголь приводит к импотенции, к повреждению половых клеток, в результате рождаются дети с различными нарушениями в физическом и умственном развитии, с различными внутренними и внешними патологиями.

Как понять, что появляется алкогольная зависимость?

- у человека всё чаще возникает желание выпить и опьянеть;

- при любых сложных ситуациях и проблемах рука всё чаще «тянется к бутылке»;

- после распития спиртного  заметно изменение поведения: человек становится злым, агрессивным, провоцирует окружающих на скандал;

- в семье и на работе всё чаще появляются проблемы из-за употребления алкоголя;

- человек начинает выпивать  везде  (дома, за рулем, на работе), в любое время суток, по поводу и без него.

Как уберечься от алкогольной зависимости?

  1. Старайтесь избегать пьющих компаний.
  2. Контролируйте количество выпитого спиртного.
  3. Научитесь говорить «нет», когда вам предлагают выпить.
  4. Найдите для себя полезные способы снятия стресса и нервного напряжения: занятия спортом, творчество, прогулки на свежем воздухе, чтение любимой книги и т.п.

Каждый из нас знает о том, какой страшный вред наносит алкоголь. Так давайте же поможем себе и своим близким вести здоровый и трезвый образ жизни, который принесет только радость и положительные эмоции.

Раздел: