A+

Здоровье как стиль жизни

Эксперты назвали ТОП-5 самой опасной повседневной одежды

В современном обществе сложилось мнение о том, что нынешняя одежда только вредит организму человека. Подробнее about Эксперты назвали ТОП-5 самой опасной повседневной одежды

Что произойдет с организмом при отказе от газировки

Диетологи давно уже поставили зависимость от сладкой газировки в один ряд с табачной, алкогольной или наркотической зависимостью. Подробнее about Что произойдет с организмом при отказе от газировки

Прогулки на свежем воздухе способствуют увеличению объема мозга

Пешие прогулки и занятия физкультурой приводят к увеличению числа нервных клеток, уверены ученые из Питтсбургского университета США Подробнее about Прогулки на свежем воздухе способствуют увеличению объема мозга

8 причин позавтракать

Многие из нас пренебрегают завтраком, и причины очевидны: утром мы спешим, не можем встать пораньше, хотим спать, а не есть. Какой уж тут завтрак! Подробнее about 8 причин позавтракать

Финики: польза и вред в ежедневном питании

Финики – хорошо знакомый нам продукт и любимый многими с детства. Плоды финиковой пальмы издревле считаются лакомством. Подробнее about Финики: польза и вред в ежедневном питании

Пророщенные семена: полезные свойства и правила употребления

Пророщенные семена различных злаковых культур давно вошли в меню приверженцев здорового питания. Однако не все знают, как правильно их выбирать и употреблять в пищу. Подробнее about Пророщенные семена: полезные свойства и правила употребления

Спорт – это весело! Как приучить детей к ежедневной зарядке

О пользе утренней зарядки для растущего организма знают все. Но как заставить своего ребенка регулярно заниматься «полезным и нужным»? Подробнее about Спорт – это весело! Как приучить детей к ежедневной зарядке

НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ. Какие сладости можно и нужно есть

«Пора бы уже взять себя в руки и завязывать со сладким», – думают. пожалуй, многие. Но что всё-таки делать, если очень-очень хочется? Подробнее about НЕЛЬЗЯ, НО ХОЧЕТСЯ. Какие сладости можно и нужно есть

Недосып вызывает тягу к вкусняшкам

Ученые из медицинского центра при Чикагском университете выяснили, как недостаток сна связан с выбором нездоровой пищи. Подробнее about Недосып вызывает тягу к вкусняшкам

Страницы

Подписка на RSS - Здоровье как стиль жизни